Actividades de Benestar Físico no Centro METYS

Actividade e exercicio físico

A Arte dos estiramentos

Revitalizándome coa Relaxación

A nutritiva práctica da Respiración consciente

Tonificación corporal, móvete con soltura!!

O Taijiquan (Tai Chi Chuan)

Ioga Kundalini: Benestar dinámico